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12 ideias de atividades para descansar e cuidar da saúde mental sem sair de casa

30/03/2020

Você está no lugar certo, confira alguns dos melhores conteúdos abaixo para ajudá-lo hoje.

7- Mantenha rotinas e crie novas atividades

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Você pode dedicar-se a atividades como limpeza, canto, pinturas, cuidados com jardim são atividades que demandarão tempo e o manterá ocupado durante grande parte do dia.

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Flávio Soares

Nosso time de redação é especializado em aplicativos, economia e emprego. Meu objetivo é analisar e relatar esses campos de forma criativa e formal, oferecendo visões perspicazes e acessíveis para meus leitores.

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